Descrição
Os principais benefícios do tomate são:
Combate doenças cardiovasculares porque tem antioxidantes que ajudam a manter os vasos sanguíneos saudáveis;
Ajuda a prevenir catarata, pois é rico em vitamina A, fundamental para a saúde dos olhos;
Diminui a retenção de líquidos porque tem propriedades diuréticas.