Descrição
A Aabobrinha é rica em fibras, carotenoides, vitamina E, A, C e minerais como selênio, cálcio, zinco, cobre e manganês, além de ter poucas calorias.
Com esses nutrientes, ela ajuda na visão, na digestão e ainda nos ossos.
R$ 4,95 – R$ 19,80
O consumo regular de abobrinha pode ajudar a perder peso. O alimento possui muita água e fibras, o que reduz a fome e dá a sensação de saciedade. Além disso, a ingestão de vegetais sem amido, verde-escuros ou amarelos – com nutrientes semelhantes aos da abobrinha – contribuem para a perda de peso. E seu baixo valor calórico faz com que seja recomendada nas dietas para perder peso.
A Aabobrinha é rica em fibras, carotenoides, vitamina E, A, C e minerais como selênio, cálcio, zinco, cobre e manganês, além de ter poucas calorias.
Com esses nutrientes, ela ajuda na visão, na digestão e ainda nos ossos.
Peso | 1 kg |
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Peso | meio quilo, 1 quilo, 2 quilos |